Цитрусовые Новогодний мандариновый сезон позволяет пополнить запасы витамина С. Но рекордсменами по его содержанию среди цитрусовых остаются лимоны и грейпфруты. Их употребление помогает повысить иммунитет для профилактики простуды. В грейпфрутах много воды, о балансе которой важно помнить в

Цитрусовые Новогодний мандариновый сезон позволяет пополнить запасы витамина С. Но рекордсменами по его содержанию среди цитрусовых остаются лимоны и грейпфруты. Их употребление помогает повысить иммунитет для профилактики простуды. В грейпфрутах много воды, о балансе которой важно помнить в

Автор бестселлера «Путь художника» и тренер по развитию креативного мышления Джулия Кэмерон настаивает на том, что каждому человеку необходимы еженедельные творческие свидания. Это время, которое человек посвящает заботе о «внутреннем художнике». Творческим свиданием может быть все, что угодно:

Автор бестселлера «Путь художника» и тренер по развитию креативного мышления Джулия Кэмерон настаивает на том, что каждому человеку необходимы еженедельные творческие свидания. Это время, которое человек посвящает заботе о «внутреннем художнике». Творческим свиданием может быть все, что угодно:

Специалисты Pantone объясняют выбор главного цвета 2020 года желанием снизить общий уровень стресса, который испытывают люди. По мнению психологов института, классический оттенок синего — лекарство от тревожного состояния, в котором сейчас постоянно живут многие из нас. В классическом синем нет